Zabawa: Zdobądź flagę

Zabawa „zdobądź flagę” jest bardzo fajnym środkiem treningowych, który możesz zastosować jako formę rozgrzewki w

Zabawa: One-hand shield

Nie mam jakiegoś fajnego, polskiego odpowiednika na nazwę tej zabawy, więc zaczerpnąłem ją z języka