Prowadzenie piłki w grupach z dodatkowym zadaniem
Uwielbiam ćwiczenia, w których zawodnik musi skupiać się na kilku elementach jednocześnie. Musi być skoncentrowany,
Gra: 1×1 do 2×1 z koordynacją
Jeśli jesteś stałym czytelnikiem mojego bloga, wiesz doskonale, że jestem fanem prostoty. W mojej pracy
Gra: 4×4+3N z 4 bramkami z tyczek
Nowa gra na utrzymanie się przy piłce z akcentem na zmienianie kierunków prowadzenia akcji. Zadaniem
Koordynacja z piłkami na torze przeszkód
Nie boję się formy ścisłej i bardzo prostej, zwłaszcza na początku treningu. Mogę w niej
Gry, zabawy i wiele innych! Materiały premium dla trenerów
To spory krok w rozwoju bloga. Piszę dla Was już od jakiegoś czasu, dzielę się
Prowadzenie + zwód na małej przestrzeni
Niektórzy trenerzy w ogóle nie uczą zwodów. Uważają, że drybling jest takim darem. Zgadzam się
Gra 1×1 przez kolorowe bramki + strzał
Trochę szybkości, odpowiedniej reakcji, mnóstwo decyzji oraz gry 1×1 – wszystko znajdziesz w środku treningowym
Gra 2×2 – bramki tyłem
Bardzo prosta gra, w której zawodnicy zaliczają mnóstwo kontaktów z piłką, ale – no właśnie
Gra: 1×1 – pary po przekątnej
Bardzo prosty środek treningowy, który pojawił się u nas w grupie 2010. Podczas tego ćwiczenia
5 pomysłów na zakończenie treningu
Część końcowa naszych zajęć jest czasem na podsumowanie, a także momentem na
Gra: 2×1 + koordynacja
Na dziś przygotowałem dla Ciebie prosty środek treningowy, który pojawił się u mnie w drużynie
Jak gramy w siatkonogę?
Podczas naszych ostatnich treningów w młodziku króluje siatkonoga. We wtorek zagraliśmy