Prowadzenie piłki w trzech grupach z obroną pola
Prowadzenie piłki w trzech grupach z obroną pola jest bardzo intensywnym ćwiczeniem, dającym zawodnikom kopa
Prowadzenie + reakcja – rywalizacja w grupach
Forma ścisła ćwiczeń jest fajna w momencie, gdy jest fajnie ubrana. „Fajnie” mam na myśli,
Prowadzenie piłki w grupach z dodatkowym zadaniem
Uwielbiam ćwiczenia, w których zawodnik musi skupiać się na kilku elementach jednocześnie. Musi być skoncentrowany,
Gra: 1×1 do 2×1 z koordynacją
Jeśli jesteś stałym czytelnikiem mojego bloga, wiesz doskonale, że jestem fanem prostoty. W mojej pracy
Koordynacja z piłkami na torze przeszkód
Nie boję się formy ścisłej i bardzo prostej, zwłaszcza na początku treningu. Mogę w niej
Prowadzenie + zwód na małej przestrzeni
Niektórzy trenerzy w ogóle nie uczą zwodów. Uważają, że drybling jest takim darem. Zgadzam się
Bronienie 1×1 – ćwiczenie w grupach
Bardzo prosty środek treningowy (oraz kilka jego modyfikacji), dzięki któremu będziesz nauczać i doskonalić grę
Obiegnięcie – ćwiczenie w grupach
Na dziś przygotowałem dla Ciebie środek treningowy w formie ścisłej. Skupisz się w nim na
5 pomysłów na zakończenie treningu
Część końcowa naszych zajęć jest czasem na podsumowanie, a także momentem na
Przyjęcie i gra na jeden kontakt
Środek treningowy z ostatniego treningu naszego zespołu Młodzika Młodszego. Forma wyizolowana
Prowadzenie piłki + szybkość
Na dziś przygotowałem dla Ciebie trochę inną formę ćwiczenia. W ostatnich dniach pojawiło się kilka
Koordynacja z piłkami – ćwiczenia
Na naszych wtorkowych zajęciach w młodziku pojawił się w części wstępnej element