Gra 3×2 ze strefami bocznymi i tworzeniem trójkąta podczas prowadzenia ataku jest prostym środkiem treningowym, który możliwy jest do zastosowania już od najmłodszych kategorii wiekowej (spokojnie od kategorii żaka). Zadaniem zawodników jest tworzyć linie podania w odpowiednich sektorach boiska i jak najszybciej finalizować akcję.
Organizacja
- Pole gry około 25×20 metrów,
- Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły (maksymalnie po 6 zawodników),
- W polu gry wyznaczone boczne sektory boiska o szerokości 5 metrów z każdej strony,
- Zawodnicy ustawieni jak na grafice, biali rozpoczynają z piłkami.
Przebieg
- Rozpoczyna zawodnik biały z piłką, wprowadzając ją w pole gry,
- Zawodnik z przodu schodzi odpowiednio w boczny sektor tam, gdzie znajduje się piłka i tworzy linię podania w przód, gracz z piłką może zadecydować, czy posyła piłkę bezpośrednio do gracza z przodu czy zagrywa piłkę do partnera obok. W przypadku podania w poprzek boiska, zawodnik z przodu zmienia sektor gry na drugi boczny,
- Po udanym zagraniu piłki do piłkarza z przodu, partner z drugiej strony włącza się do akcji drugim bocznym sektorem, a gracz podający wchodzi w środek i toczy się gra 3×2,
- Zadaniem czerwonych po odbiorze piłki jest przejście do ataku i jak najszybszy strzał na bramkę.
Modyfikacje
- Dwóch zawodników musi wymienić przynajmniej jedno podanie między sobą zanim zagrają piłkę do partnera ustawionego wyżej,
- Zawodnik ustawiony wyżej może dostać podanie w bocznym sektorze boiska, ale gdy pojawi się okazja, może otrzymać piłkę w środkowym sektorze po stworzeniu linii podania między zawodnikami broniącymi.
Zadania w ataku
- Siła i precyzja podania,
- Tworzenie linii podania w bocznym sektorze boiska,
- Odnajdywanie przestrzeni na boisku, ruch do piłki w wolnej przestrzeni,
- Atak wolnej przestrzeni zawodników bez piłki,
- Zachowanie struktury ataku – trójkąt,
- Strzał wewnętrzną częścią stopy,
- Przejście do bronienia po stracie piłki.
Zadania w obronie
- Odbiór piłki, gra ciałem,
- Zamykanie linii podania w boczny sektor boiska,
- Asekuracja zawodnika wyskakującego do rywala,
- Przesunięcie zawodników w kierunku piłki,
- Przejście do ataku po odbiorze – jak najszybsza finalizacja.
Write a comment