Strzał z przejściem do gry 2×1 na 4 bramki pomoże Ci popracować nad wieloma elementami takimi jak: prowadzenie piłki, zwody, strzał, czy reakcję zawodników w fazach przejściowych. Środek treningowy zbudowany jest również w taki sposób, by gracze mieli mnóstwo możliwości do podejmowania decyzji.
Organizacja
- Kwadratowe pole ćwiczenia dostosowane do liczby i zaawansowania grupy,
- 4 bramki typu pop-up ustawione na liniach bocznych i końcowych boiska,
- Grupa podzielona na dwa zespoły ustawione za dwiema bramkami,
- Pachołki ustawione jak na grafice.
Przebieg
- Zawodnicy żółty i czerwony prowadzą piłkę za pachołek i finalizują akcję strzałem do bocznej bramki,
- Po wykonaniu uderzenia trener wskazuje kolor np. czerwony – w tym momencie drugi zawodnik czerwony wprowadza piłkę do pola i toczy się pojedynek 2×1 z graczem żółtym na drugą parę bramek,
- Po zakończeniu pojedynku zawodnicy wracają do swoich grup i zaczyna się kolejna sekwencja.
Modyfikacje
- Zawodnik broniący po przechwycie atakuje na dwie boczne bramki zamiast na jedną na linii końcowej boiska. Ułatwia to graczowi grającego w pojedynkę przejście do finalizacji,
- W momencie zdobycia bramki przez zawodnika broniącego, kolejny gracz wprowadza piłkę i pojedynek toczy się 2×2.
Write a comment