Zbijak drużynowy z ucieczką do bramki to odmiana popularnej zabawy, w którą wszyscy graliśmy w szkole. Moja propozycja jest nieco inna. Łączę ją jeszcze z innymi elementami np. podskokami lub przekładaniem piłek za plecami, co podnosi jej wartość, a także sprawia, iż jest ona bardziej intensywna dla wszystkich grających.

Niekiedy przeprowadzam także zwykłą gierkę w zbijaka lub w dwa ognie. Niestety przy większej liczbie zawodników, ci pewniej czujący się na boisku potrafią totalnie zdominować pozostałych, stojących gdzieś na uboczu. Takie dzieci tracą najbardziej. Dlatego też zamiast grać 8×8, preferuję rywalizację na dwóch polach 4×4. Ewentualnie zastosować zabawę zaprezentowaną dziś.

Organizacja

  • Kwadratowe pole zabawy, dostosowane do liczby ćwiczących zawodników.
  • Poza obszarem ustawione dwie bramki z tyczek lub z pachołków.
  • Gracze podzieleni na dwa zespoły, każdy z nich ma piłkę w rękach.

Przebieg

  • Zawodnicy poruszają się z piłką w dłoniach, mogą w tym czasie wykonywać inne ćwiczenia, łączyć ruchy np. kozłować piłkę, podrzucać w górę i łapać, przekładać za plecami, przekładać między nogami, podskakiwać i łapać, skakać na jednej nodze itd.
  • Na sygnał trenera np. żółty, zadaniem graczy ze wskazanego koloru jest zbicie rywali nim ci uciekną z pola zbicia do dwóch bramek z tyczek.
  • Drużyna dostaje liczbę punktów odpowiednią do liczby zbić w trakcie jednej rundy.
  • Po 6 rundach trener sumuje wyniki i wskazuje zwycięzcę.

Wskazówki i modyfikacje

  • Zawodnicy muszą wykonywać ćwiczenia w ciągłym ruchu, należy zwracać uwagę na ich poprawność i na to, by piłkarze nie stali w miejscu, gdy “nikt ich nie atakuje”.
  • W zabawie istotnym elementem jest reakcja na bodziec. Można zastosować modyfikację z prostym równaniem matematycznym np. 3+2 – jeśli pierwszy równanie rozwiąże gracz szary, drużyna dostaje możliwość zbijania rywali i to oni są w natarciu.
  • Istnieje możliwość ograniczenia uciekania – wystarczy ustawić bramki z dwóch kolorów tyczek i np. rzucić komendę “niebieska zablokowana”. Zawodnicy mogą uciekać wyłącznie do zielonej.