Rondo 5×3 z przejściem do finalizacji to fajny środek treningowy, w którym połączysz utrzymanie się przy piłce z szybką finalizacją akcji na jedną z czterech małych bramek. Gra jest bardzo intensywna, występują w niej ciągłe fazy przejściowe, na które reagować muszą twoi piłkarze. Ćwiczenie możesz wykorzystać zarówno w piłce seniorskiej, jak i w młodziku.

Organizacja

  • 8 zawodników – 5 czarnych, 3 czerwonych.
  • Pole gry ustawione z pachołków lub stożków, mniejszy kwadrat dla środkowego zawodnika.
  • 4 małe bramki lub bramki z tyczek (ewentualnie pachołków).

Przebieg

  • Zawodnicy czarni grają na utrzymanie piłki, ich zadaniem jest wymiana jak najwięcej liczby podań, korzystając ze wszystkich zawodników (szczególną uwagę należy zwracać na podanie penetrujące do gracza w środku).
  • Zawodnicy czerwoni starają się przechwycić piłkę i po jej odbiorze przejść do ataku, czyli do jak najszybszego strzału na jedną z 4 małych bramek.
  • Po każdym udanym przejściu do finalizacji akcji czerwoni otrzymują punkt.
  • Po 2 minutach zmiana trójki broniących.

Wskazówki

  • Mocne i precyzyjne podania, gra bez przyjęcia oraz odpowiednie przyjęcie kierunkowe piłki.
  • Tworzenie linii podania oraz podanie zdobywające między liniami.
  • Zmiana ciężaru gry przez środkowego zawodnika.
  • Ciągły ruch od i do piłki na obwodzie (szukanie gry).
  • Komunikacja między zawodnikami zarówno w fazie ataku jak i obrony.
  • Reakcja na stratę/odbiór piłki. Odpowiednio: szybki pressing czarnych i ponowne posiadanie/szybkie przejście do ataku czerwonych i finalizacja akcji.

Dla przypomnienia napiszę tylko, że mnóstwo gier typu rondo znajduje się w złotym folderze dla patronów Piłkarskiego Kołcza. Jeśli jesteś zainteresowany, sprawdź koniecznie. A jeśli trenujesz małych piłkarzy i chciałbyś zacząć przygodę z takimi środkami treningowymi, koniecznie zajrzyj tutaj.