Pierścienie – zabawa, w której musisz podzielić swoją drużynę na dwie ekipy rywalizujące ze sobą o punkty. Ćwiczenie możesz wykonywać w jednej większej grupie lub kilku mniejszych – ważne, by było intensywnie, ciekawie i wesoło.

Organizacja

  • Przygotuj plac gry podzielony na dwie połowy, podziel grupę na dwa zespoły.
  • W polu gry rozstaw ze stożków pierścienie (pola punktowe – tyle, ile chcesz).

Przebieg

  • Zawodnicy grają na początku na dwie piłki – każdy zespół rozpoczyna z piłką.
  • Zadaniem gracza z piłką jest wrzucenie jej w pierścień, a broniących zawodników ochrona pierścienia, by piłka się w nim nie odbiła. Zawodnicy nie mogą przebywać w środku.
  • Za każde trafienie w pierścień drużyna otrzymuje punkt.

Wskazówki

  • Dzięki dwóm piłkom gracze muszą dzielić swoją uwagę i analizować sytuację na placu gry.
  • Możesz zwiększyć intensywność i dołożyć kolejną piłkę lub dwie.